Può capitare nel corso della nostra vita di dover affrontare problemi talmente vasti da sembrare irrisolvibili, o ostacoli talmente impegnativi da essere ai nostri occhi insuperabili. A volte siamo ben coscienti di quali siano le nostre difficoltà, ma sentiamo di non essere abbastanza forti per poterle affrontare da soli... Altre volte invece brancoliamo nel buio, avvertiamo malessere, sofferenza, tristezza, e non abbiamo idea di cosa ci faccia star male, né di come poter superare tutto il dolore.
Chiediamo allora conforto ai nostri familiari, cerchiamo l'aiuto degli amici, confidiamo nelle medicine che può prescrivere il nostro medico di famiglia... E dopo tanti tentativi, quando ci sentiamo a terra e non sappiamo più a chi rivolgerci, solo allora accettiamo l'idea di affrontare una psicoterapia........
Beh, visto che siete capitati su questa pagina, permettetemi di darvi un consiglio: non aspettate così tanto!
È vero, non è sempre facile affrontare una psicoterapia. Ci possono essere momenti in cui avete paura o vi prende lo sconforto; oppure vi potete annoiare e non ne vedete l'utilità.
Ci sono però anche momenti di gioia, il sollievo di potersi liberare di qualche lacrima, la sorpresa nel riannodare ricordi a lungo sfuggiti o dimenticati... C'è soprattutto un'esperienza che oltre a sostenervi nell'affrontare e risolvere i vostri problemi, vi può aiutare anche a cambiare, a diventare persone più appagate e felici.
Non abbiate timore quindi: se siete motivati a migliorare la vostra vita, a superare le vostre difficoltà e i vostri limiti, allora la psicoterapia può essere per voi la soluzione migliore
